剧情介绍：香港城市五光十色，都市生活多姿多采，繁荣背後可有保留一点喘息的空间？四位年青人程礼荣(陈展鹏饰)、张宝生(黄浩然饰)、郑抱抱(陈茵媺饰)、郭希雯(李诗韵饰)，带著不同的背景和故事，交汇在长洲小岛之中，经历连串爱恨交缠的场面，连成环环相扣缠绕不清的人情网。小岛「宜」情，或许长洲正是令都市人重新牵动情感的好地方。 鸟倦知返　长洲重聚 世居长洲的张宝生年近三十，但为人不务正业，心愿是拥有梦想游艇，与独力抚养自己的父亲张胜妹(岳华饰)既爱且恨。宝生在长洲有两位自小相识的好兄弟：充满自信的阳光医生程礼荣，以及在长洲当邮差的陈满基(扬明)，三人情同兄弟。 郑抱抱是美国电视制作人，为了寻找自己身世，顺道为当地电视台制作短片，於是率领外国团队进入长洲。身任街坊会主席的胜妹委派宝生前往协助，奈何宝生英文相当有限，闹出连番笑话，并与抱抱发展成斗气冤家。 　　礼荣在一次医疗事故中惨被冤枉，带著失意回到长洲。在老西医关心仁(周聪饰)的指引下，礼荣顿然醒觉，接手关心仁的诊所成为长洲仁医，希望重拾医治病人的感动。此时，礼荣前度恋人希雯重回长洲，礼荣对希雯昔日移情别恋一直耿耿於怀，二人久别重逢，礼荣心头泛起涟漪。 希雯、礼荣、宝生是中学同学，因希雯父亲身亡，家中失去经济支柱，她完成大学後随即投身社会，不惜利用身边的男人向上爬，还搭上名草有主的富二代周启华(邓健泓饰)，後来启华不敢得罪未婚妻，逐与希雯断绝关系，一无所有的希雯只好返回长洲投靠母亲。